孕早期食谱与禁忌食谱_百度知道
百度安全验证
怀孕前三个月禁忌食物
1、黑木耳:具有活血化淤作用，不利于胚胎的稳固和限下担宣洋生长。 2、山楂:可加速子宫收来自缩，易导致早产。新鲜山楂，山楂间答一快无片，山楂糕都需要避免食用。 3、杏、杏仁:杏，味酸，性验半生片倍大热，且有滑胎作用，为孕期之大忌。 4、薏米对子宫肌肉加铁有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。 5、螃蟹:性凉，有活血360问答软坚的作用，食用后对孕早期的农众节却积东断脱美喜准妈妈会造成出血、流产的危险。 6、桂圆:桂圆辛温助阳，性温大究证甲热，准妈妈食用后易动血动胎，不仅不能保胎，反而会出现出血、腹痛等先兆支制之流产症状。怀孕前三个月有什么不能吃?
前3个月可以多吃鸡蛋和核桃，也这个时候是宝宝长大脑和神经组织的时候，也要吃叶酸哦，因为可以防止宝宝畸形，3至6个月的时候可以多吃鱼汤或者骨头汤，要补钙，早上可以喝牛奶，因为这个时候正是宝宝长骨头的时候，然后到了7个月以后吃东西就一般般就可以了，因为这个时候如果营养过多，那这个肉就是全部长在自己身上了，然后怀孕的时候不能吃甲鱼、螃蟹、薏米、芦荟，前3个月不要太累哦 还有就是你一怀孕就可以去买孕妇装穿了，特别是孕妇内裤，这里可以介绍你去一家叫孕婴乐的看看哦，这家的东西比实惠，因为是厂家直销的，所以很便宜的哦。在全国都有实体店的，我因为是在上海，就把上海的地址告诉你哦，上海黄兴路2005号杨浦大厦1号20D 电话021-55068347 她们在上海市恒丰路31号金峰大厦306室也新开了一家哦 电话:021-63810829
