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苹果品种很多 怎么选才最好呢?

2012-10-17 20:20:34   万年资讯网   

核心提要:不同颜色的苹果有着不同的保健功效。1、红苹果入心,有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统、心脑血管健康,老年人可以多吃。2、黄苹果保护视力,强健人体的免疫系统,对预防某些癌症也有好处,电脑的上班族可多吃。3、青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年轻人食用

问:最近市场有很多种苹果, 不知道要买哪种才比较好,买不同颜色的苹果有什么讲究吗?

专家解答:其实很多人对于吃苹果并不是很讲究,但是如果吃苹果也是有一定的玄妙在里面的,根据中医的五色五行相配的原则,不同颜色的苹果也有它们之间不同是保健功效。1、红苹果入心,有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统、心脑血管健康,老年人可以多吃。2、黄苹果保护视力,强健人体的免疫系统,对预防某些癌症也有好处,电脑的上班族可多吃。3、青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年轻人食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。
你可以根据你自己的实际情况去买适合你的苹果。
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